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“爱足日”专家建议:买鞋先验脚,根据足型配鞋垫

0次浏览     发布时间:2025-05-30 18:18:00    

在全球爱足日(5月29日)到来之际,为提升大众足部健康管理意识,普及科学专业的护足方法,江博士健康鞋以“买鞋前先验脚,根据足型配鞋垫”为主题开启“爱足周”专场直播。

复旦大学附属华山医院运动医学科学科带头人、复旦大学运动医学研究所所长陈世益教授;暨南大学附属第一医院运动医学科主任、苏炳添速度研究与训练中心运动医学分中心执行主任李劼若;江博士健康鞋足部产品研发及应用中心总监梁嘉荣现身直播间,从足弓发育机制、人体生物力线等医学视角,以及健康鞋与护足产品研发的视角切入,探讨足部健康管理问题,并分享基于足型差异的科学选鞋与鞋垫方案。

“爱足周”专场直播

足弓是儿童健康发育的基石,“护足四点”助成长

直播中,陈世益教授、李劼若主任围绕足部健康管理的重要性进行了全面而深入的讲解。陈世益教授指出,足部是人体的“地基”,承担着全身重量并缓冲运动冲击。但每个人足部生长情况有所不同,行走时的生物力线也不同,根据足型配鞋垫,可以契合不同的足型,调整生物力线,减少后跟摆动幅度,缓解足部的疲劳。因此,“买鞋前先验脚,根据足型配鞋垫”的理念是科学的,也是对足部健康管理而言不能忽视的。

李劼若主任则强调,做好足部健康管理,尤其要重视足弓的健康发育。4-13岁是儿童足部发育的黄金期。在这个阶段,足弓的可塑性强,但同时也容易受到外界因素的影响。

对此,李劼若主任给出了专业而实用的建议。他指出,科学选鞋是促进足部健康的原则之一,关键在于根据足型选择合适的鞋垫和鞋子。正常足应选择足弓位置有温和弧度的鞋垫,以增加足底接触面,平均分散足底压力,舒缓足部疲劳;而对于足弓偏低或偏高的孩子,建议选择具有不同后跟斜度及足弓弧度设计的足弓承托鞋垫,在承托足弓的同时又给足弓保留活动空间,使肌肉得到适当的锻炼,使足弓能健康成长。

为帮助大众更好地理解“买鞋前先验脚,根据足型配鞋垫”这一科学理念,梁嘉荣总监总结提炼出“护足四要点”:四岁以上要验脚、定期一验知分晓、根据足型配鞋垫、舒缓疲劳是关键,为广大家长提供了浅显易懂的科学护足指南。

技术赋能足部健康管理,大数据提供科技创新支撑

“了解脚型是科学配垫的前提。”直播中,陈世益教授还强调了定期验脚的重要性,“4岁-13岁足部发育是循序渐进的过程,通过验脚可以全面了解足部状态,其次,定期查验更能及时追踪儿童足部发育的最新情况,重新选择合适的鞋子、鞋垫。”

随着AI等技术发展,技术赋能健康管理成为趋势。对此,陈世益教授重点介绍了复旦大学附属华山医院与江博士健康鞋共同研发的3D智能验脚仪在足部健康管理方面的应用。陈世益教授详细解释道,3D智能验脚仪运用先进的三维扫描技术,能够精确获取足部的各项数据,并结合AI智能算法进行综合分析评估,为大众提供专业的选鞋、鞋垫和运动建议。

梁嘉荣总监则透露:自3D智能验脚仪研发成功并投入使用以来,已经积累了上千万份宝贵的足部健康数据。这些庞大的数据资源不仅为当前的足部健康管理提供了有力的数据支撑,更为未来的江博士健康鞋的科技研发和创新提供了无限可能。

南方+记者 欧旭江

【作者】 欧旭江

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

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