1.让你内耗的人或者事,都不是好人好事,不理,不问,不起波澜。

2.事情或许不如你想象的那么好,但也没有你想象的那么坏。

3.你不需要活在别人的眼里或嘴里,没必要看别人的脸色行事。

4.就算没人表扬你,今天也是很好的一天。你的价值从来都不存在于别人眼中。

5.练就一颗豁达的心,睡前原谅一切,醒时不问过往。

6.放下焦虑,好的人生不慌忙,生活嘛慢慢来,你又不差,好戏都在烟火里。

7.学会向温暖的事靠近,允许一切发生,然后记得做一个勇敢的人。

8.不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。

9.别人指责你,不要太较真,自己快乐才是硬道理。

10.你向往别人的生活的时候。也许别人也正在羡慕你的幸福!人这一辈子,既要去追求你现在没有的,也要懂得享受你现在拥有的。

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